Da sportiva, quale sono, mi hanno recentemente incuriosito quegli orologini da polso che tracciano il battito cardiaco. Dopo aver fatto...

Cambi di routine non scelti ci obbligano a nuove situazioni e conseguenti nuovi pensieri ed emozioni. Leggo con empatia e tristezza i...

La situazione nella quale ci troviamo da settimane sta obbligando pressoché tutti noi a ridurre attività e relazioni. Ormai...

Sono giorni strani, quasi surreali quelli che si stanno vivendo. La quotidianità di molti di noi, da quando ha fatto la sua apparizione...

Stasera è una sera triste, anzi dolorosa, molto dolorosa. Domani mio figlio prende l’aereo e va all'estero a perlustrare un paese in cui,...

Una singolare sorpresa ha allietato il compleanno appena trascorso 😊. Oltre ad aver ricevuto, in modo ancor più intenso e concentrato,...

Accade. Da coach dico spesso che l'unico aspetto a cui non c'è rimedio è la morte. E purtroppo accade. Accade che ci si ritrovi a dover...